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科学月子餐的制作

配餐是个令人头疼的问题，在月子会所，会有营养师根据每个产妇的情况，进行“一对一”的个性化月子餐订制，保证新妈妈可以吃得健康、营养，同时免去了自己在家开伙的麻烦。

爱玛家国际月子会所，拥有完善的医护团队，严谨的学术态度，***的美容修复设备，舒适的环境，人性化的服务等因素，赢得了业内人士及消费者的一致认同和好评，获得一系列认证。

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宝宝出生时，指甲都会比较长，宝宝很容易抓伤自己娇嫩的皮肤，吃奶时也可能抓伤妈妈的胸。有些家长因为怕弄伤宝宝的手指，不敢给宝宝剪指甲，反而会选择给宝宝戴上手套。

不过手是宝宝向外界探索的重要工具，戴手套可能导致宝宝手部的触觉迟缓，也不利于宝宝的发育生长，所以不建议给宝宝戴手套。

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产后坐月子喝汤要注意什么?

产后坐月子，饮食是尤为关键的一个环节。坐月子只有合理饮食，才能促使身体的***，坐月子的饮食调理是分阶段的，我们爱玛家月子会所并不建议妈妈们在产后就马上进行各种大补。

科学营养的月子餐通常是分为“清——调——补”三大阶段的，在产后一周内一般建议妈妈们一定要清淡饮食，类似猪脚姜、月子鸡酒等这类补品建议在产后两周后再进行进补。在进补量上也要注意把握，适当进补，如果过度进补往往造成妈妈们的产后肥胖等问题。