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产后护理,爱玛家产后塑型

产后腹部及时有效的护理也是非常关键的，由于胎儿在zi宫内生长发育时，腹壁肌肉被过度拉长和伸展，会降低肌肉的弹性，导致腹部肌肉松弛，产后脂肪容易堆积，形成腹部肥大（小肚腩）。当了妈妈之后真的是又幸福又快乐，每天看到怀中的小可爱，整个老母亲的心都酥了，原以为熬过了十月怀胎，卸了货就轻松了，但是真的好多事生完孩子才发现，还有很多事要操心要解决。如何减掉小肚子上多余脂肪***孕前状态，是每个产后妈妈较为关心的问题。

爱玛家月子会所为妈妈和新宝宝提供***的护理和精心的照料，我们为每个新生儿制定科学系统的个性化成长方案，并指导其家人共同参与。

产后护理-瑜伽

许多宝妈会选择通过练塑身瑜伽的方式来做产后***。因为相比其他运动，瑜伽的动作幅度要更为柔和轻缓，而且，瑜伽不仅能减掉脂肪塑身，打造美好曲线，也能够令宝妈们获得心灵的宁静，从而有效地预防产后抑郁的发生。

爱玛家国际月子会所，拥有完善的医护团队，严谨的学术态度，***的美容修复设备，舒适的环境，人性化的服务等因素，赢得了业内人士及消费者的一致认同和好评，获得一系列认证。

?水果有助于产后***

水果可以说是许多女生日常生活中喜欢的零食，坐月子吃水果有什么好处相信不是每一个都了解的，坐月子期间适当吃些水果，除了可以补充身体所需的***及矿物质，还可以根据水果寒凉温热属性调理身体，促进产后***。

爱玛家月子会所为妈妈和新宝宝提供舒适的护理和精心的照料，我们为每个新生儿制定科学系统的个性化成长方案，并指导其家人共同参与。我们爱玛家让产后的妈妈美丽***，为初生宝宝构筑生命健康基石！